Gaya HidupKebugaranWanita

8 Olahraga untuk Payudara Kencang Alami

Untuk mendukung penampilan serta menunjang kesehatan, ada banyak cara yang dilakukan, salah satunya dengan berolahraga. Tak hanya menyehatkan, olahraga tertentu juga bisa bantu kamu memiliki payudara kencang lho! Baca Juga: Tidak Bikin Kekar, Inilah Manfaat Latihan…
Kesehatan

10 Manfaat Mandi Pagi untuk Kesehatan Tubuh

Siapa yang paling malas untuk mandi pagi? Nah, ternyata manfaat mandi pagi itu sangat banyak, lho. Tidak hanya membuat kamu merasa segar, tetapi juga menjadi metode hidroterapi yaitu pengobatan alami dengan sistem pengobatan yang menggunakan media air, es, atau uap. Baca…
KesehatanWanita

Memahami Fase Siklus Menstruasi

Menstruasi menjadi salah satu tanda seorang perempuan sudah memasuki masa pubertas. Meski dialami sejak masih remaja, ternyata tidak semua perempuan tahu mengenai sklus menstruasi. Baca Juga: Penyebab Nyeri Saat Menstruasi dan Cara Mengatasinya 10 Cara Mengatasi Haid…
Kesehatan

Ini Dia Cara Mengatasi Stres yang Efektif

Stres adalah salah satu kondisi mental yang sering dialami oleh setiap orang. Masalah pekerjaan  yang menumpuk, masalah percintaan atau pertemanan, dan masalah finansial merupakan beberapa hal yang seringkali menjadi penyebab seseorang mengalami stres. Baca Juga: 10…
Kesehatan

Ini 7 Manfaat Air Es untuk Tubuh

Setiap orang memiliki preferensi yang berbeda-beda dalam memilih air yang akan dikonsumsinya. Banyak orang yang memilih mengonsumsi air dengan suhu yang lebih tinggi atau lebih hangat dari suhu ruangan karena mereka percaya jika air hangat dapat mencegah penggumpalan lemak…
KecantikanPriaRambut

Tips Mengatasi Kebotakan pada Pria

Dibandingkan wanita, pria lebih mudah dan lebih cepat mengalami kebotakan pada rambutnya. Apalagi bagi pria yang memiliki keturunan botak, hal ini akan lebih mudah untuk terjadi di usia muda. Umumnya pria yang memiliki keturunan botak akan mulai mengalami kerontokan rambut…