KesehatanWanita

Kenali Penyebab Payudara Nyeri dan Cara Mengatasinya

Bagi para wanita, kamu pasti cukup sering merasakan nyeri pada payudara kan? Karena termasuk bagian tubuh yang penting, kondisi tidak nyaman di payudara bisa membuat kamu parno mengira sedang mengidap penyakit berat sejenis kanker payudara padahal nyeri ini bisa disebabkan…
KesehatanWanita

Apa Itu Mammografi? Persiapan dan Risikonya

Mammografi adalah tes pemeriksaan kondisi jaringan payudara untuk mendeteksi keberadaan penyakit-penyakit tertentu seperti tumor atau kanker payudara. Pemeriksaan ini bisa dilakukan oleh wanita usia berapa saja, namun pemeriksaan yang lebih intensif dan berkala dianjurkan…
KesehatanWanita

Mengenal Haid Tidak Teratur

Haid adalah darah kotor yang secara rutin dikeluarkan dari tubuh wanita. Siklus haid yang teratur biasanya berlangsung antara 21 sampai 35 hari. Tapi tidak sedikit orang yang mengeluarkan haid secara tidak teratur. Penting untuk kamu mengenal jenis haid yang tidak teratur…
Gaya HidupKebugaranWanita

8 Olahraga untuk Payudara Kencang Alami

Untuk mendukung penampilan serta menunjang kesehatan, ada banyak cara yang dilakukan, salah satunya dengan berolahraga. Tak hanya menyehatkan, olahraga tertentu juga bisa bantu kamu memiliki payudara kencang lho! Baca Juga: Tidak Bikin Kekar, Inilah Manfaat Latihan…
KesehatanWanita

Memahami Fase Siklus Menstruasi

Menstruasi menjadi salah satu tanda seorang perempuan sudah memasuki masa pubertas. Meski dialami sejak masih remaja, ternyata tidak semua perempuan tahu mengenai sklus menstruasi. Baca Juga: Penyebab Nyeri Saat Menstruasi dan Cara Mengatasinya 10 Cara Mengatasi Haid…
KesehatanWanita

7 Penyebab Sulit Tidur Saat Haid

Sering mengalami susah tidur saat menstruasi? Kenapa ya? Tenang, bukan kamu saja yang mengalami insomnia atau sulit tidur saat haid, bahkan hampir semua wanita mengalaminya. Nah, sebenarnya apa sih penyebab sulit tidur saat haid? Simak penjelasan Okadoc Indonesia di…
KesehatanWanita

5 Alasan Mengapa Wanita Merasakan Sakit PMS

Menstruasi merupakan keluarnya darah kotor dari tubuh wanita. Menstruasi yang normal biasanya dikeluarkan tubuh sekali dalam sebulan. Ini benar-benar normal, tapi ada kebiasaan lain yang muncul saat periode menstruasi berlangsung. Baca Juga: Penyebab Nyeri Saat…
KesehatanWanita

10 Alasan Menstruasi Terlambat yang Perlu Diketahui

Beberapa wanita sering mengalami mentsruasi terlambat. Bisa terlambat seminggu, satu bulan, enam bulan, bahkan ada yang sampai tahunan. Tak jarang kondisi ini membuat wanita menjadi panik. Umumnya, siklus haid ini berlangsung 21 hingga 35 hari. Paling cepatnya 3 minggu…