Kesehatan

10 Manfaat Mandi Pagi untuk Kesehatan Tubuh

Siapa yang paling malas untuk mandi pagi? Nah, ternyata manfaat mandi pagi itu sangat banyak, lho. Tidak hanya membuat kamu merasa segar, tetapi juga menjadi metode hidroterapi yaitu pengobatan alami dengan sistem pengobatan yang menggunakan media air, es, atau uap. Baca…
KesehatanWanita

Memahami Fase Siklus Menstruasi

Menstruasi menjadi salah satu tanda seorang perempuan sudah memasuki masa pubertas. Meski dialami sejak masih remaja, ternyata tidak semua perempuan tahu mengenai sklus menstruasi. Baca Juga: Penyebab Nyeri Saat Menstruasi dan Cara Mengatasinya 10 Cara Mengatasi Haid…
KecantikanKulit

Penyebab dan Cara Menghilangkan Bruntusan pada Wajah

Selain jerawat, flek hitam, atau kulit kusam, satu lagi masalah wajah yang kerap membuat penampilan terganggu, yaitu bruntusan. Meskipun tidak signifikan, tetapi bruntusan bisa membuat wanita juga kehilangan percaya diri lho.  Baca Juga: Tips Mencegah Bekas Jerawat…
Ibu HamilKehamilan

10 Gerakan Yoga untuk Ibu Hamil yang Aman

Saat hamil, bukan berarti kamu harus beristirahat secara penuh. Justru ada banyak hal yang harus kamu lakukan untuk menjaga kesehatanmu dan kesehatan si bayi. Tapi kamu tetap harus berhati-hati. Karena dalam kondisi tertentu, tubuhmu akan terlalu kelelahan jika bergerak…
KecantikanKulit

Mengenal 4 Jenis Jerawat dan Cara Mengatasinya

Jerawat seringkali dianggap sebagai ‘musuh’ bagi sebagian besar orang, terutama para wanita. Sekecil apapun jerawat, terlebih yang timbul di area wajah, tentunya dapat mengganggu penampilan, apalagi jerawat yang sebesar bisul! Baca Juga: 7 Cara Merawat Wajah…