Ibu HamilKehamilan

10 Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Perubahan yang terjadi pada beberapa bagian tubuh kerap dialami olah ibu hamil. Salah satunya adalah kaki bengkak saat hamil. Perlu diketahui, kaki bengkak merupakan hal yang sangat normal dari kehamilan. Selama kehamilan, cairan ekstra dalam tubuh dan tekanan dari rahim…
Kehamilan

Apakah Ada Ciri-ciri Orang Hamil dari Raut Wajah?

Utamanya, ciri-ciri orang hamil diketahui dari tidak terjadinya menstruasi. Jika seseorang berada pada usia subur dan tidak menstruasi setelah  satu minggu atau lebih dari siklus menstruasi, ia bisa saja hamil. Selain itu, ciri-ciri orang hamil diketahui dari payudara yang…
KehamilanKesehatan

10 Obat Sakit Gigi yang Aman Bagi Ibu Hamil

Kehamilan menjadi momen paling membahagiakan bagi setiap wanita. Demi menjaga sang buah hati, setiap ibu hamil pasti akan mengusahakan hal terbaik agar 9 bulan kehamilan bisa dilalui tanpa ada gangguan. Hal apapun rela dilakukan, dari mulai menjaga pola makan, olahraga…
Diet & NutrisiIbu HamilKehamilan

10 Buah Terbaik untuk Ibu Hamil

Ibu hamil penting untuk mengkonsumsi ragam nutrisi yang dibutuhkan, baik bagi sang ibu maupun buah hati. Faktanya, pemberian nutrisi yang tepat berpengaruh dalam membentuk tubuh jabang bayi hingga menjadikannya anak yang sehat. Salah satu asupan yang penting dikonsumsi untuk…
KebugaranKehamilan

8 Manfaat Senam Kegel untuk Ibu Hamil

Senam kegel menjadi salah satu latihan yang penting untuk dilakukan oleh ibu hamil. Senam kegel atau sering disebut latihan otot panggul merupakan gerakan untuk mengencangkan serta memperkuat otot dasar panggul atau otot panggul bawah.  Adapun yang termasuk otot panggul…
Ibu HamilKehamilan

6 Tanda Hamil Anak Laki-Laki, Fakta atau Mitos?

Bagi pasangan suami istri, berita mengenai kehamilan tentunya menjadi hal yang ditunggu-tunggu. Di masa menunggu kabar bahagia tersebut, perdebatan mengenai jenis kelamin anak pastinya kerap hadir di sela-sela perbincangan. Misalkan, suami lebih menginginkan anak laki-laki…
Ibu HamilKehamilan

10 Ciri Hamil 1 Minggu yang Harus Kamu Tahu

Kehamilan adalah salah satu hal yang ditunggu-tunggu oleh pasangan suami istri. Maka tak heran, jika banyak yang ingin mengetahui secepatnya, yaitu dengan memperhatikan ciri hamil 1 minggu. Ciri hamil 1 minggu memang belum bisa terlihat atau dirasakan. Umumnya, gejala…
Ibu HamilKehamilan

Cara Mengatasi Sakit Pinggang Saat Hamil

Masa kehamilan adalah momen di mana kamu akan merasakan sensasi baru yang unik dalam hidupmu. Beberapa dari kamu misalnya akan mengalami perubahan mood yang tidak terduga. Bukan hanya itu, hamil juga memberikan efek tertentu pada bagian tubuh. Yang umum dialami ibu hamil…